Geburtsvorbereitung
Geburts-vorbereitung
- auch als Einzeltherapie möglich!
Umfang der Geburtsvorbereitung
- Umgang mit den körperlichen Veränderungen
- Umgang mit Beschwerden z. B. Rücken-, Beckenboden- und Inkontinenzprobleme
- Bewegungsfreude erhalten
Vorbereitung auf die Geburt
- Information über den Geburtsverlauf
- Wehenverarbeitung durch Arbeit mit dem natürlichen Atem
- Veränderung der Körperhaltung
- Bewegung
- Wahrnehmen und Loslassen
- Umgang mit Angst und Schmerz
- Beckenbodenspürbarkeit
- Informationen über aktive Gebärhaltungen
